Tips Mengawal Paras Glukosa Dengan Lebih Baik!
Menurut Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2019, sebanyak 3.9 juta orang rakyat Malaysia berumur 18 tahun keatas menghidap diabetes! Peratus meningkat dari 18.3 peratus berbanding 13.4 peratus pada 2015¹.
Antara punca yang dikenal pasti ialah pengamalan tabiat pemakanan dan gaya hidup yang tidak betul. Pengambilan makanan yang kaya dengan nutrien, rendah lemak dan kalori serta makan dalam kuantiti sederhana pada waktu yang sama setiap hari adalah sangat penting.
Selain itu, pengurangan berat badan dengan diet yang seimbang dan senaman yang kerap juga merupakan salah satu cara yang efektif. Apabila berat badan semakin kurang, maka sel-sel badan akan menjadi lebih peka kepada insulin seterusnya tahap gula yang lebih stabil.
Bagi pesakit yang ingin mengawal paras gula dengan lebih cekap, pakar penjagaan kesihatan mengesyorkan untuk mengambil produk formula khusus yang rendah indeks glisemik, serta mengandungi nutrisi yang lengkap dan seimbang seperti Glucerna® yang terdapat di pasaran.
Glucerna® merupakan formula yang disyorkan oleh pakar penjagaan kesihatan!
Glucerna® direka khusus berdasarkan indeks glisemik (GI) bagi membantu menguruskan paras glukosa dalam badan. Glucerna® juga berupaya untuk menjadi produk gantian hidangan yang lengkap dan seimbang .
Antara sebab Glucerna® ni sesuai untuk mengawal paras glukosa ialah:
Glucerna® diformulasi dengan Sistem Karbohidrat Unik yang dihadamkan secara perlahan bagi menghasilkan pelepasan glukosa dalam darah dengan perlahan untuk mendapatkan tindak balas glisemik yang lebih baik². Sistem Karbohidrat Unik ini juga membantu untuk berasa kenyang justeru mengawal diet harian.
Glucerna® juga dilengkapi dengan 4X lebih tinggi Myo-Inositol, yang boleh membantu tahap sensitiviti insulin dan mengawal glukosa dengan lebih baik³.
Bukan tu je, ia juga mengandungi Rumusan Dwiserat yang boleh mempertingkatkan kesihatan system pencernaan⁴, serta Campuran Lipid Unik dengan kandungan Omega 3, Omega 6 dan Omega 9 yang bermanfaat untuk kesihatan jantung⁵.
Selain itu, dengan 35 nutrien yang lengkap dan seimbang nutrisi, Glucerna® boleh dijadikan sebagai pengganti makanan dan pengurusan berat badan⁶.
Paling best sebab Glucerna® ni boleh diambil setiap hari sebagai sebahagian daripada pengurusan pemakanan! Jadi korang tak payah susah-susah fikir apa yang patut korang kurangkan dalam pemakanan sebab dalam susu ni semua ada!
Glucerna® terdapat dalam perisa Coklat, Vanila dan Gandum tau!
Ha, tak semua makanan supplement tu tak sedap tau. Glucerna® ada perisa Coklat, Vanila dan Gandum! Fuh, best lah kalau formula khusus diabetes sesedap ini, korang tak ada masalah untuk minum! Lagi mudah lah nak kawal paras glukosa ataupun berat badan korang tu.
Cara nak siapkan pun mudah sangat. Hanya ambil 5 sudu susu dan campurkan dalam 200ml air suam atau sejuk. Lepas tu siap! Korang boleh juga minum mengikut BMI korang tau. Rujuk jadual di bawah ni:
Sekarang terdapat dalam botol sedia untuk diminum yang baharu! Bolehlah korang bawak g mana-mana!
Taknak bancuh? Takpe guys sebab Glucerna® ni ada juga yang dah siap dibancuh! Siap dalam botol dah korang hanya perlu bukak dan minum je. Lagi mudah dan kat mana-mana pun boleh minum. Memang sesuai kalau korang selalu busy dan mahu kan pengisian perut yang dapat membantu mengawal paras glukosa dan mudah sebab ia boleh diminum kat mana-mana je.
Korang boleh dapatkan di farmasi berdekatan ataupun korang boleh beli online di link di bawah:
Untuk maklumat lanjut mengenai produk ni korang boleh klik dekat SINI!
Rujukan:
- Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi, 2019
- Devitt AA, et al. J Diab Res Clin Metabol. 2012
- Dang NT, et al. Biosci Biotechnol Biochem. 2010
- Gowd V, et al. Crit Rev Biotechnol. 2019
- Eckel RH, et al. Circulation. 2014
- Chee WSS, et al. BMJ Open Diabetes Res Care. 2017
Peluang PJ City kembali terbuka